いまどきシャンプー美髪事情 その2

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石鹸シャンプー

暑いと頭皮も汗をかくので 毎日のシャンプーは欠かせません

管理人（私）は1か月前  これからの育毛のことを考えて

石鹸シャンプーに切り替えました。

（泡立ちが良い石鹸シャンプーと勧められたのもあり）

始めは、張りがでたように思ったのですが。。。

娘に「生活の疲れを感じる髪」と言われました。

とにかく使えば使うほど バサバサで 髪のもつれも方も

ひどく ドライアーもいつもの倍の時間がかかります

やはり以前のシャンプーに戻しました。

石鹸シャンプーのデメリットは、

以外と強い洗浄力があり

頭皮や髪の油を取り去ります。

泡立ちが悪いです。

カラーリングしている人は、石けんのナトリウムに反応し、

ベタつきやすいそうです（私はありました）

正しい使い方のマスターが必要です。

かえって 頭皮環境も悪くします。

3ケ月程 馴染む期間がかかります。

でも、

石鹸シャンプーは、安全性や歴史もあります。

家族からは、

泡立ちが悪いので 量を多く使うのに 洗った気がしない！

と言われました。

私は、敏感肌ですし 子どもはアトピー性皮膚炎。

この季節の変わり目は 肌が敏感になります。

皮膚科医からお風呂の入り方で

一番に 頭から先に洗いなさいと言われます

何故だと思いますか？

シャンプー剤が身体や顏に残るからです。

最後までお読み頂いきありがとうございます

いまどきシャンプー美髪事情その1

ご訪問頂きありがとうございます

髪にツヤがあり 潤いがあると 若々しい印象です。

今回は健康な髪の元 シャンプー

毎日 使う物で情報も膨大です。

分けてお話します。

いまどきシャンプー美髪事情

ノンシリコンシャンプーがCMでよく流れています。

では

シリコンシャンプーのどこがデメリットか？

そもそも「洗う」歴史

石鹸発祥の地ヨーロッパの水は硬水です。

泡立ちが悪い！

そこで

石油系の合成界面活性剤であるラウりル硫酸Naが開発されました。

界面活性剤がないと今日のような快適生活はあり得ません

が。。。

このラウりル硫酸Naには肌への刺激や毒性もあります。

そこで ラウレス硫酸Naができました。

少量でも 泡立ちも良く安価です。

ですが、

洗浄力も強く 肌への刺激が強いのは 同じです。

ただ 肌への浸透しない構造だそうです。

洗浄時に油分も取り去り、乾燥させますので、

髪どうしの摩擦を抑えるためシリコンをいれます。

（シリコンは化粧品にも使われているものです）

シリコンは髪だけに付着せず 肌に付着します。

このシリコンｌを洗い流すには（濃さにもよる）

強力な洗浄力が必要。

シリコンの成分：

ジメチコン、シクロメチコン、シロキ、シリカ、メチコン

という言葉がつく成分など…。

懸念するのが

毛穴を塞ぎ 健康な髪がはえにくいのでは

肌に付着して ニキビや湿疹になるのでは

排水されると、微生物分解されないので環境を悪くする。

（各メーカーは安全性を確認して販売しています）

懸念材料を知り使うの 使わないのは

私たちが選べます。

極端に走らず自分の判断基準をもつと

選択しやすくなりますね

その一つに各社の熾烈な価格競争も背景にあります

適正価格も基準のひとつです。

今日は長くなりました

最後までお読みくださりありがとうございます。

熱帯夜で寝具が・・・

ご訪問頂きありがとうございます

連日の熱帯夜です 朝起きると汗で
布団や枕がぐっしょり
 
平均約コップ１杯分の汗をかくそうです

寝具の手入れ（基本）
天日干し
布団は週に1〜2度でよく
晴れ（前日が雨の日はさける）の午前10時〜午後3時
両面干す
シーツはつけたまま
布団はたたかない
＊真綿布団は月1回風遠しの晴れの日に

枕も同じです
以外と回数は少なくていいです
ほぼ毎日のように私は干して布団生地を破きました

最初の３時間の深い眠りノンレム睡眠が大切
冷房のタイマーを３時間後にし
睡眠妨げない

寝具を替える
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