春の季節の変わり目はファンデで肌を守る

寒くても日差しの中に春を感じます。

春は、紫外線量がグンとが多くなります。
中でも　紫外線Ａ波は、生活紫外線とも言われ
目に見えて日焼けを感じませんが、
肌の真皮層まで届きます。
紫外線の約９割がこのＡ波とも言われています。

●紫外線Ａ波とは
波長が長く、皮膚の真皮まで届く。
肌シワ、しみ、たるみの原因になります。

日焼け防止剤の表示で表すと
ＰＡの表示で＋になります。

Ａ波の予防は、
日常背活では、ＰＡ++までの表示で充分です。
ちなみにＰＡは、ＵＶ防御効果がかなりある。
の基準になります。

●紫外線Ｂ波とは
エネルギーが強いので別名リゾート紫外線。
紫外線Ｂ波は、Ａ波よりエネルギーが強く、有害です。

夏のプールや海水浴で日焼けすると 水ぶくれをおこす。
気持ち良くて　つい解放感から長時間過ごすと
後悔する日焼けです。

Ｂ波の予防は、
ＳＰＦの表示で ＳＰＦ１ ＝約２０分の日焼け防止効果とされ
日常使いなら ＳＰＦ２０が目安。

紫外線防止剤は、Ａ，Ｂ波両方を防いでくれるけど、
数値が高いと肌の負担も増えます。

表示では、「塗り直してください」とありますが、
汗や水分で流れたり、日焼け効果が薄れるからです。

現実的には、洗顔して 塗り直したいのですが
外出先や時間が無くて無理ですよね。

・ササーッと塗り直しができる
・肌への負担が少ない
・安全で安心
化粧直しにバッグにあると重宝しますよね。

それに
・肌からキレイに落とせることとは、塗りにくい体のパーツにも塗れること

例えば、耳や首の後ろです。

私が使っているETVOSのミネラルファンデーション
だと簡単にブラシで塗れて
しかも 石鹸でオフできます。

ＵＶ防止ＳＰＦ３０ ＋＋で
肌色もカバーしてくれる。

化粧直しもブラシでｻｻｯとできました。
口コミもあります。
ミネラルファンデのレビュー記事に書きました。

国産であることや肌質を選ばないことや
ニキビや肌が荒れて化粧をしたくない！と思うときも
安心して使えるファンデ―ションです。
セットについているブラシもチクチク肌を刺激しないので
肌が敏感に傾く季節の変わり目にも大丈夫せすよ。

今も使っています。
コスパもいいので これからもジャンジャン使います。









●ミネラルファンデ












●右手のみ
手の甲のシミが自然な感じで隠れます。











ファンでカバー力が欲しいときは、下地になるコスメで
補正して
両方使いをして下さいね。

こちらコスメも優秀です。関連記事『年齢に合うセラミド3』
⤵



最後まで お読み頂きありがとうございます。

美白のサインは肌に…

春を感じられるようになってきました。

冬の間の手入れが、春に現れます。

美白のサインが現れたでしょうか？

肌のキメが整ってくると美白の準備が始まります。

肌の肌理が整うと光の反射もでき

透明感が出てきます。

肌がどんどん潤いを蓄えられる状態になります。

次の段階にＧＯ！

◆目的別に集中して肌ケアする

美白コスメは、今流行りの時短とは真逆です。

階段を上がるように お手入れをします。

だから 化粧品の数も多くなり、効果的にする。

そして

シミや くすみに直接アプローチする。

美白に有効な成分も確り確認する。

●ハイドロキノン

厚生労働省で認められ、肌シミを作るメラノサイト細胞の

働きを抑制する。

シミが作られるのもブロックする。

●ビタミンＣ誘導体

ターンオーバーを促し、、コラーゲンを増やす。

エイジング効果

●酵母エキス

古来から食品にも利用されている酵母。

日本酒造りの杜氏さんの肌が綺麗なのは、ご存じですね。

肌のハリやコラーゲンが増えるそうです。

上記の成分が入っているコスメを

⇊

◆私も使ってみました

薬用アクティブフォーミュラ

美容液です。保湿と肌の透明感。

質感は、乳液のようで ほんのり香ります。

先ずは、お試しから ↘

奇跡の４６歳（１８歳にしか見えない！）美女

美魔女・水谷雅子さんのブログで

アンプルールの新商品が紹介されました。

（美白セットにも入ってます）

肌が保湿で満たされ、透明感は出ます。

レビュー記事も参考にして下さい。

『冬の白肌物語（朝編） 』

すぐにあきる私ですが、まだ 続いています。

春は、そこまで 肌が応えてくれますよ。

冬の美ボディー

外に出かけるときは、コートにマフラーに手袋にと、

これ以上 着込めないくらい着て出かけます。

かと言って嫌なのが締め付けたり

体に重みがかかるのが嫌いです。

肌につけるもの程こだわりたいです。

◆肌ざわりが活動や集中に影響する

ここ数年の肌着やタオルの感触がブームです。

私も大好きで、お気に入りのパジャマは、ファファでモコモコの生地

でできています。

部屋では、靴下もファモコを履いてます。

リラックスできます。

寝つきが良くなました。

これは、

服の肌触りが自律神経や中枢神経に影響を及ぼし、

潜在的にストレスを解消するそうです。

反対に

交換神経を上昇させて活動力や集中力をあげます。

下着の蝕圧です。

女性にとって下着の触感は侮れません。

特にブラジャーです。

夏は、汗と下着が触れて肌トラブルになる。

冬は、乾燥で下着が触れる箇所が痒くなる。

自分の肌に合っているとトラブルになりません。

体型が人それぞれ違うように、

胸の左右大きさや 形もちがいます。

私は、ブラデリスニューヨーク

シリーズなら２４時間つけても気になりません。

体型を保つためにも下着は 体の一部にしています。

体型の崩れに歯止めができました、ハリが戻りました。。

補整をしながら美ボディに保ってくれます。

肌に当る部分の布地が柔らかいのが嬉しいです♪

化学繊維特有のチクチク肌に当らない。

柔らかい生地を使っています。

まるで 何度も洗濯した肌馴染みのいい生地。

（まだ １年も経ってまいせんし、毎日は着用してません）

肩ひもが少し巾広です。

くいこみを軽減。

各所に小技が効いていてます。

バストアップ効果 や脇のハミ肉も程よく支えもあります。

アンチエイジンにもなります。

女性の悩みをよく理解してます。

驚く程高額でないのも嬉しいです。

色選びに迷ったら ベージュに近い色を選んで下さい。

こちらのショップは、実際に試着する機会がありました。

会社の方の接客がとても丁寧でした。

テレビでも何度か紹介されていました。

結局 その日は、時間がなく

購入したのは、通販でしました。↘

関連記事『エイジングラインを無かったことに…』

『エイジングサインは２０歳代から始まります』