2013年12月29日

たるみ取りは顏と顎もついでに

ご訪問頂きありがとうございます

ファンデションーを塗っても、年齢肌が隠せないたるみです。


どうにかしたい!1mmでもハリを戻したい、即効で。



メイクをするときは、顏こりも兼ね ほぐし、マッサージしています。



過去記事『年末の美肌活』も読んで下さい


http://yoinioi-358.seesaa.net/article/380951058.html?1388221659



顏こりの先生は、テレビにも取材されていましたが、


加齢だけでなく、思考癖のシワやたるみは、


生活の形でも できるので気をつけましょうと。



例えば、眉間のしわも考えているとき、無意識に眉を寄せてる


         真剣な顔でパソコンに入力していると、口角が下がる(私の事)など



1日に気が付かないで、何時間もしているとそれが その人の顏になる。


顏がこる→「顏」になる  嫌ですねぇ。


なので


微笑で下さいね。たまにでいいですから。(脳にも良いですよ)



顏こりは、指の関節を使いますが、


カッサプレートを替わりに使うと簡単で時間短縮にできます。



顏の中心から外へ向けてマッサージの要領で


おこなって下さい。


気持ちが良いですよ。たるみも軽減します。



必ずマッサージオイルか専用ジェルを塗ってください。



選ぶマッサージオイルは、大切です。



オイルは、色々試しましたが、


個人的には、顏に使うときは、


植物性だと頼りなく、弾力がありません。



動作マッサージしている間に肌に浸透してくれる


のは、良いのですが、早すぎると肌との間に


摩擦がおきます。



これぐらいしっかりとした弾力がオイルには、必要です。



聞き始めは、エミュー?ってバッド(下向き矢印)鳥?思いましたが、


オーストラリアの原住民アボリニが4万年前から

万能オイル(打撲、切り傷にも)として使用しているそうです。


人の皮脂分にとても近いので、安心で

オメガ3・6・9とバランスよく含んでいます。

乾燥のこの時期荒れた唇にも塗ってくださいね

口に入っても安全です


エミューの雫15mlタイプ

首や全身にも塗って下さい。

●綺麗なあごにする

1、イスに座り、浅く座り、座席を手で持つ

2、首を真横に傾ける、伸ばす

 (もう片方も)息を鼻から吸い口から吐く5回


肩こりも解消されますよ。


最後までお読み頂きありがとうございます。
posted by ジュディ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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