2013年12月05日

健康とキレイと幸せと

初めましてジュディと申します。

かなり遅い、自己紹介になりました。

 私は、主婦でときどき会社員(パート職)をしながら
 結婚25年目( エーっ自分で驚きます)に入りました。
 子どもは、長女:社会人は、独立しています
             長男:大学生
             夫:会社員

子どもが2人ともアトピー性皮膚炎
夫もアレルギーぎみ 私もです。

主婦として、家族の健康を考え子育て中は、
食を中心に住居環境なども含め 色々試したり、奔走しました(笑)

その中で
添加物など危険とされるものを、
勉強すればするほど、知れば知るぼど膨大だと 解りました。四葉
安全性は、環境なども含め
どこかで 自分が納得し おりあうことが大切と思いました。
(でも、好奇心を失わないで、自分の納得ラインは
勉強し続けます)

振り返って
健康であることが、全ての土台だと実感しました。
それは、心も含めてです。

私にとって、40代は、毎日が変化する 忙しい
気が付いたら自分が後回しになっている
そろそろ自分も大切にする時間も重要です。

キレイな若々しい女性でいると家族も、明るく元気になるし
なにより 健康でいられる!
医学的にも実証されてる(笑)

なので
これもからも、健康に役にたつ事、キレイになれるもの、
最新情報をご紹介していきます。

これからも 宜しくお願いします。

posted by ジュディ at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする